Hochsensibilität und Burnout

Wenn du dich gerade in einem Burnout befindest, lese, wenn du dich dazu bereit fühlst. Hochsensibel sein heißt klare Kommunikation, nicht das Anfassen mit Samthandschuhen. Diese Zeilen sind aus meiner Lebenserfahrung geschrieben. Ich bin kein Arzt. Ich bin Visionär und möchte deine Gedanken wach machen, dich in die Selbstverantwortung bringen. Es kann sein, dass dich…

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Instagram – Wo will ich hin?

Auf Instagram  werde ich häufig gefragt: Was meine Ziele sind? Wo ich hin will? Diese Frage kommt so oft, dass ich wirklich denke, dass es irgendeine mysteriöse Strategie dahinter ist, um mir einen Insta-Kurs aufzuquatschen. Oder ist es doch so interessant? Was meinst du? Egal, ich habe es als Anlass genutzt, weil ich es liebe,…

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Spiritualität – Wie kannst du deinem Herzen folgen?

Kennst du den Spruch: Folge der Stimme deines Herzen! Leichter gesagt als getan. Auf die Frage, ob es für meine Leser interessant wäre, dass ich dazu einen Blog schreibe, gab es auf Instagram ein eindeutiges Ergebnis mit 100%. Was beweist, wie schwer es ist die Herzstimme von der Kopfstimme zu unterscheiden. Nach diesem Blog weißt…

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Wann habe ich gemerkt das ich hochsensibel bin?

Leserfrage: Wann hast du selbst gemerkt, dass du hochsensibel bist und wie lange hast du gebraucht, wirklich positiv damit umzugehen? Ich hätte mich nie im Leben als hochsensibel bezeichnet. Im Gegenteil ich habe es gehasst, wenn Menschen mir sagten: Die Krönung setzte die Trainerin in meiner Ausbildung zum Coach. Sie fragte mich: Empfindest du dich…

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Reizüberflutungen – Was kannst du tun?

Mir ist alles zu viel. Ich halte die Reizüberflutungen nicht aus. Was kann ich nur tun? Wo ist der Ausgang? Bin ich verrückt? Warum geht es immer mir so? Mir ist es total unangenehm vor den anderen. Diese und ähnliche Gedanken plagen dich? Dann hab ich 9 problemlösende Fragen für dich:

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Wie geht es dir mit deiner Hochsensibilität im Job?

Hochsensible spüren dicke Luft sofort, sie inhalieren, sie fühlen, sie können bei nicht genügender Abgrenzung daran ersticken. Wie geht es dir mit deiner Hochsensibilität im Job? Steckst du gerade in einem Konflikt mit deinen Kollegen oder Vorgesetzten? Fühlst du dich gemobbt oder ungerecht behandelt? Bekommst du immer die Aufgaben, die sonst keiner machen will? Empfindest…

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Bist du hochsensibel? Mache den Test!

Unerhört!!! Absolut gruselig!!!!!! Das sagt Wikipedia über hochsensible Menschen: Alltag und Gesellschaft:   Hochsensible Menschen messen oft selbst scheinbar unwichtigen Sachen große Bedeutung bei. Der Hang zur Detailverliebtheit sowie die Wertschätzung sozialer Kommunikation erfordern Zeit, Sorgfalt und eine ruhige Atmosphäre, die nicht immer gegeben ist. Deshalb sehen sich Hochsensible zum Teil mit Appellen konfrontiert, sich…

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Wie du als Hochsensibler mit Ablehnungen im Job umgehst?

Wir Hochsensible fühlen uns durch Ablehnungen anderer stark verletzt und schreien förmlich nach der Fähigkeit der Abgrenzung. Im Job kann der Karrieresprung verhindert werden, wenn wir nicht nicht lernen schwierigen Zeitgenossen gelassen zu begegnen. Da stellt sich vorab unweigerlich die Frage: Wie entstehen Ablehnungen von Mensch zu Mensch?   Diese äußeren Faktoren, Konfliktsituationen im Job…

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